“别离电视机那么近,眼睛会近视的!”这话你有听过吗?从小到大,我们都是这么认为的,也这么跟孩子讲。但越来越多的研究发现,近距离用眼、看电子屏幕等因素并不会让眼睛“越看越近”。为什么这样说呢,我们一起来看下!
1、看电子屏,跟孩子近视有什么关系?
看到这里你是不是在想:胡说八道!明明平时看电视、看电脑看久了,就会觉得眼睛很累、看不清东西,还说没关系?上面说的都对,但那只是我们的日常观察。科学研究发现,看电子屏幕的时候注意力太集中,会减少1/3的眨眼次数,导致眼睛表面的泪液减少、眼睛疲劳,但并不会对视力造成直接影响。所以你以后教育小孩,应该说:“别再看电视了,多眨眨眼,不然眼睛会累的。”而不是说“再看下去眼睛会近视的!”孩子近视度数增长快?点击在线挂号治疗!
2、在暗处看东西,不影响视力?
和看久了电子屏幕一样,在昏暗的地方看东西,也只是会让眼睛变累。但原理是什么呢?眼睛要看清楚东西,主要靠眼睛中的视锥细胞,但它在昏暗的环境下没什么大用,所以光线一弱,你就看不清。这时眼睛就会调节眼部的肌肉来看清楚一点,但用处不大。时间一久,眼睛就很容易累了,但这跟近视(眼球变长导致的看不清)没关系。希玛医生介绍,好的光线能让眼睛感觉更舒服,所以提醒小孩不要在暗处看东西还是有必要的。
3、看东西太近,也有可能是正常的?
为什么你家小孩看电视、写东西的时候总是不由自主越靠越近,怎么说都不听?有些家长就紧张了,这是不是要近视的节奏?其实,小孩子的视觉发育是从远视眼发育到正视眼的过程。当小孩子视觉发育不完全的时候,他们经常看不清远处的东西,所以看东西喜欢凑得近,等到视力发育完全就好了,不用太紧张。孩子近视有什么办法治疗?
4、戴上比实际度数深的眼镜,也不会加深近视?
戴眼镜的人都知道:配镜片的时候,戴上比实际度数深的镜片会头晕、难受、看不清。有些人就以为这样会加深近视,对眼睛不好。对眼睛不好是真的,但加深近视倒未必。上面这些症状,是眼球疲倦的表现,取下眼镜之后就会慢慢好了,不会加深近视。
另外还有一种谣言认为,戴眼镜会让眼睛变“鱼泡眼”,也是没有依据的。眼球突出是因为近视导致的眼球拉长,戴眼镜不会影响眼球的形状。
那近视到底跟什么有关系?
看完上面的部分,你可能会问:这么多原因都不会导致近视,那为什么小孩戴眼镜的越来越多?确实这样,走在街上,遇见的青少年和年轻人中10个有9个都戴眼镜。这跟现代人的生活方式变化有关:现代人呆在室内的时间太长了。越来越多的研究发现,在室外运动或玩耍的时间越长的孩子,越不容易得近视。
自然光照有利于刺激视网膜中多巴胺的分泌,控制眼球的生长。宽广的视野也有利于眼球放松。孩子课间在外呆个10分钟,比做眼保健操有用。
如果孩子已经近视了,怎么办?
目前的医学还没有发展到可以改变眼球形状的地步,所以也没有从根本上治愈近视的方法,只能做到控制视力。不过别着急,发现自家宝宝近视之后,第一件要做的事就是带ta去配一副合适的眼镜来控制度数。现在眼镜的类型有很多,除了框架眼镜外,角膜塑形镜能有效地控制视力。
(角膜塑形镜在睡眠中提高视力)
(1)什么是角膜塑形镜?
角膜塑形镜和一般隐形眼镜一样,是戴在角膜上的眼镜,但它的透氧性比较好,可以晚上戴,而且它比较厚,材质又硬又脆,戴的时候要小心。
(2)角膜塑形镜怎么控制视力的?
角膜塑形镜有两个作用:(1)提高裸眼视力,使度数暂时下降;(2)延缓度数的加深。
角膜塑形镜通过改变角膜的形态纠正视力,摘下镜片后,角膜仍能在一定时间内维持形态,所以晚上戴了之后,白天可以不用戴,也能看清楚东西。等到孩子18岁以后,度数开始稳定下来,就可以考虑用其他方式解决视力问题了。
角膜塑形镜夜间佩戴多久可达到矫正近视的目的?一副眼镜可以使用多久?点击了解!
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(医院大厅)
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